早起きしたので貯まりに貯まったシャシンをUPw
相変わらず歩きまくりの毎日w
先日の娘とのデートも歩き倒し
お腹が空いたのでモスバーガーへ
お肉の入っていないグリーンバーガー
&ゆずジンジャーエールを
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植物が美しい✨
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朝のランニングのみしかできない日もあるので
歩ける時は頑張って1万歩を目指しています!
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あとソロで食べることが多いランチは
タンパク質はなるべく植物性のものを
摂ろうと心がけています
(環境にも良いとポール様もおっしゃっているし)
先日はお豆腐&エリンギが入った
ベジお好み焼きを作ってみました!
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ダイエットは続くw